Entrevista com Vandré Toledo

MECA Journal: Nós gostaríamos de saber como você conheceu o Ho’oponopono, como ficou sabendo, como foi o seu processo de conexão com a filosofia e de que forma isso mudou você, sua vida, ou das pessoas ao seu redor.

Vandré Toledo: Meu primeiro contato com o Ho’oponopono foi através do Joe Vitale em seu livro “Limite Zero”.

Já nas primeiras páginas do livro eu me encantei e comecei a praticar esta técnica ancestral de cura a qual utilizo diariamente como uma incrível ferramenta de transformação.

O que mais me chamou a atenção e criou a sintonia com o Ho’oponopono foi a premissa de que nós somos responsáveis por tudo aquilo que experienciamos em nossas vidas. Mesmo que inconscientemente, somos nós quem atraímos as pessoas, lugares, situações, pensamentos e sentimentos. Portanto a vigília constante se faz necessário em nossa vida diária e uma vez que trazemos a consciência para o momento presente, podemos purificar qualquer padrão negativo ou desqualificado por meio da prática do Ho’oponopono.

Mesmo durante a leitura do “Limite Zero” embora ainda no início da prática, eu já notava os inúmeros benefícios do Ho’oponopono. A minha impressão é que tudo conspirava a meu favor, tudo começou a dar certo. Eu me tornei uma pessoa extremamente criativa, as ideias simplesmente brotavam da minha mente, muitas delas eu coloquei em prática e foram cruciais para o desenvolvimento da minha vida pessoal e profissional.

Lembro-me que na época eu estava em busca de um imóvel comercial para locação e pude encontrar o lugar perfeito, rua tranquila, espaçoso, dono do imóvel gentil, agradável e valor do aluguel adequado. Era uma surpresa atrás da outra e eu queria que outras pessoas também pudessem conhecer o Ho’oponopono.

Eis que surge então em minha mente uma daquelas grandes ideias, a de criar um site, que pudesse ter conteúdo gratuito e disponível para todo mundo sobre Ho’oponopono. Foi aí que nasceu o Ho’oponopono Center.

Sobre 2020

MECA Journal: Vandré o que você acredita sobre este momento que estamos vivendo em 2020?

Vandré Toledo: Eu visualizo este momento atual da humanidade como um convite gentil, que o Universo nos deu para reflexão e introspecção. Acredito que cada pessoa tem a sua parcela de responsabilidade pelo que estamos vivenciando.

Quando uso aqui a palavra responsabilidade, não me refiro a culpa, mas sim ao fato de sermos co-criadores da nossa realidade. Aquilo que pensamos e nutrimos em nossas mentes cedo ou tarde acaba se manifestando na matéria.

Existe uma frase de Virginia Satir que diz: “O problema nunca é o problema, o problema é como reagimos a ele”. Essa ideia aplicada a vida, se torna essencial, porque você não permite que nada tire você do seu ponto de equilíbrio. 

A crise na verdade ela não é concreta ou tangível, ela é apenas um estado mental e muitas vezes permitimos que este estado mental tome conta de nós e se manifeste na matéria. Mas o Ho’oponopono certamente vem para nos auxiliar neste momento de cura e transformação planetária.

O primeiro passo para usar o Ho’oponopono é sempre tornar-se consciente. É o famoso “Orai e vigiai”. Você deve observar o que está se passando em sua mente ou dentro do seu coração.

Após você ter identificado qualquer padrão negativo em você, seja medo, tristeza ou pensamentos de escassez, você pede para Deus, o Universo, Oxalá, Divino Criador (peça sempre para Aquilo que você acredita, dentro de sua fé ou religião) para limpar em você, para trazer purificação a esse pensamento ou sentimento.

Essa petição inicial, ela serve como um comando. Você com o seu livre arbítrio permite que uma Força Maior intervenha para te auxiliar. E você apenas segue repetindo as 4 frases:

– Eu sinto muito, por favor de perdoe, eu te amo e sou grato(a).

Repita sempre pela quantidade de vezes que você sentir necessário. Use sua intuição e confie em seu coração.

Ho’oponopono para prevenção

MECA Journal: Levando em consideração os efeitos da prática do Ho’oponopono na nossa energia vital e no nosso corpo físico. Você acredita que podemos reconhecer o Ho’oponopono como uma das medidas de prevenção (não oficial) contra o COVID-19? Se sim, poderia dissertar para nós como?

Vandré Toledo: Existem muitos estudos que apoiam a ideia de que toda doença, enfermidade ou problema no corpo eles surgem a partir de nossas mentes.

Essa ideia é pouco difundida aqui no Ocidente, mas por meio da Medicina Tradicional Chinesa por exemplo, há milênio atrás já se sabia que as emoções são fatores que podem causar doenças.

Certamente o Ho’oponopono pode ser um grande aliado para a manutenção da saúde tanto do corpo, quanto da mente, até porque tudo está interligado. Mas além de usar o Ho’oponopono diariamente como prevenção, devemos também ter em mente o cuidado com nossos hábitos, sejam eles alimentares ou físicos.

Cuidado para não acabar sendo um pouco “incoerente”. Você busca a sua cura mental e emocional, mas por outro lado você vive a base de doces, refrigerantes, fast food, comida industrializada, bebidas alcoólicas em excesso e não pratica atividade física.

Devemos sempre procurar o equilíbrio e a coerência em todos os sentidos, mente e corpo são vias de mão dupla. Corpo são, mente sã e vice-versa mente sã, corpo são.

Quanto mais você se sintonizar com o lado positivo da vida, mais você se torna resiliente para superar qualquer situação que se apresente. 

O amor, o perdão e a gratidão são aspectos humanos preciosíssimos, e não são à toa que estão presentes no Ho’oponopono. São realmente como chaves de acesso para a vida e a saúde plena.

Ho’oponopono para outras pessoas

MECA Journal: Sabemos que o Ho’oponopono, apesar de ser uma técnica bem introspectiva, é possível de ser estendida para outros seres além de nós mesmos. Qual é a importância dessa atitude nesse momento e como posso fazer essa extensão na prática?

Vandré Toledo: Fico feliz em poder responder essa pergunta, pois recebo muitos questionamentos acerca disso.

Como posso fazer o Ho’oponopono para outra pessoa, parente, amigo, cônjuge, etc?

Em primeiro lugar devemos ter em mente que todos nós temos o nosso livre arbítrio e cada um de nós é responsável por seus atos e pensamentos.

Então quando você for fazer o Ho’oponopono para outra pessoa, busque inicialmente em você, qual o tipo de pensamento ou sentimento indesejável que emerge em seu íntimo quando você pensa nessa pessoa.

Quando você identifica esse sentimento ou pensamento aí sim você pode usar o Ho’oponopono para purificá-lo.

Por exemplo, eu tenho um amigo que está passando por problemas financeiros e eu quero fazer o Ho’oponopono para ele, como devo fazer?

Pense por um momento nesse amigo, pense na situação que ele está passando, e permita que surja de você qualquer tipo de pensamento ou emoção. De repente você começa a ficar preocupado, triste, sentindo-se impotente e tem pensamentos de raiva, por não poder ajudá-lo.

Agora que você se tornou consciente de tudo o que esse seu amigo provoca em você, comece a fazer o Ho’oponopono para cada coisa que você identificou, preocupação, tristeza, impotência e raiva. Mas você vai limpar isso em você primeiramente, você deve trabalhar diariamente para purificar estes aspectos dentro de você.

Quando o seu mundo interno, a forma como você interpreta o seu amigo internamente for curada, eu posso te garantir que isso irá ser refletido para seu mundo externo.

Foi exatamente assim que o Dr. Hew Len curou seus pacientes (relatado no livro “Limite Zero”), ele limpou internamente nele tudo o que ele sentia a respeito dos seus pacientes e de forma miraculosa eles começaram a mudar também.

Nossa Responsabilidade

MECA Journal: O livro “Limite zero” do Joe Vitale do Dr. Hew Len, deixa claro que nossa responsabilidade no mundo vai além daquilo que pensamos, sentimos e somos. Mas também sobre tudo que acontece ao nosso redor, até porque são situações que “nós”, os seres co-criadores,  estamos experienciando. Como através da filosofia do Ho’oponopono podemos chegar ao entendimento da nossa responsabilidade sobre a pandemia? Como isso pode ser explicado?

Vandré Toledo: Quando algo desse tipo acontece a nível mundial, certamente é um forte indício de que uma transformação intensa está acontecendo no planeta. Ao longo da história já passamos por vários momentos marcantes também como por exemplo a gripe espanhola, 1ª e 2ª guerra mundial, momentos em que houve um desencarne coletivo muito grande.

Seja por uma guerra entre nações, seja por um vírus, é sempre um momentos de grande fissura energética em nosso planeta. A vibração chega a tal ponto de desarmonia que acaba gerando um colapso e muitas vezes isso acarreta em um grande desencarne coletivo.

Sem dúvidas cada ser neste planeta exerce um percentual de influência e responsabilidade pelo que acontece com o todo. O padrão vibratório de pensamentos, sentimentos e atos da maioria das pessoas acaba gerando um grande impacto sobre a estrutura do planeta. É a famosa “lei da atração” agindo globalmente.

Esse vírus é uma representação simbólica, que vivemos em uma sociedade doente, mas que certamente é digna de ser amada e curada. Uma enfermidade ou dor quando se manifestam em nossos corpos é como um alerta, uma forma que o corpo encontrou de se comunicar conosco, para que tenhamos mais cuidado e carinho com nossas vidas.

É exatamente essa a mensagem que o COVID-19 quer nos passar. É a enfermidade se comunicando com o corpo (planeta terra) e dizendo:

– Ei, olhem para mim. Eu preciso ser amado. Precisamos ser uma família novamente!

Benefícios do Ho’oponopono

MECA Journal: Numa sociedade cética, os resultados físicos contam muito mais do que experiências contadas por outros. Após a prática do Ho’oponopono quais seriam os benefícios que poderemos observar?

Vandré Toledo: Desde quando comecei nessa jornada para disseminar o Ho’oponopono pelo Brasil, por meio do Ho’oponopono Center, eu tenho recebido muitas mensagens pelo site e redes sociais, de pessoas que relatam os mais variados tipos de benefícios, desde uma mágoa antiga que conseguiu perdoar, um emprego novo, um processo judicial que se resolveu, melhora no humor, se tornou uma pessoa mais grata pela vida, passou a ganhar mais dinheiro, sensação de que tudo está dando certo, etc… Eu poderia preencher algumas páginas com os benefícios relatados pelas pessoas.

Particularmente o maior benefício que eu obtive foi o aumento da criatividade no meu dia a dia. Mas é realmente desafiador descrever uma lista dos benefícios que uma pessoa pode obter ao praticar o Ho’oponopono, pois cada ser humano é único, possui um história ímpar, tem desejos e anseios muito específicos.

Sem dúvidas a maior virtude que uma pessoa pode desenvolver dentro de si, por meio do Ho’oponopono e que ajudará muito a passar por esse momento é o autoconhecimento por meio da auto-observação diária dos pensamentos e sentimentos.

Quando prestamos mais a atenção no que se passa em nossa mentes e no que sentimos, nos tornamos conscientes, e uma vez que você se torna consciente você tem maior poder para agir e decidir, se vai continuar com aquilo ou se decide mudar.

Se a sua decisão é a de mudança, o Ho’oponopono é um forte aliado para te auxiliar.

Conselhos finais

MECA Journal: O momento pós-pandemia é muito aguardado por todos nesse momento, e inclusive gatilho de muitos comportamentos ansiosos e de medo. Existe algum ensinamento na filosofia do Ho’oponopono que possa servir como um “calmante sábio”  para essas pessoas agora? Se sim, qual seria?

Vandré Toledo: O maior ensinamento que podemos extrair do Ho’oponopono é que nós somos capazes de transformar qualquer situação, seja ela interna ou externa. Devemos manter a fé e assumir a responsabilidade pelos nossos atos e pensamentos diários. Se cada um fizer a sua parte e trabalhar a cada dia para se tornar uma pessoa melhor, o mundo entrará em um novo patamar de evolução moral.

A vida é feita de ciclos, assim como as estações do ano tem começo, meio, fim e servem para um propósito na natureza o mesmo acontecerá para com o COVID-19 que está servindo a um grande propósito. Nos ensinar a ter amor, compaixão pelo próximo, ajudar uns aos outros, ter consciência de que estamos todos no mesmo barco e o mais coerente a fazer é remarmos todos juntos!